满18+周岁
应用类别:生活服务
更新时间:2024-06-09 10:37
应用评分
8.1
非常优秀
汐音睡眠是一款调节睡眠质量的软件,睡前打开它听听可以改善睡眠的音乐,可以很好的提高自己的睡眠质量,工作压力大的,睡眠质量不好的可以使用一下这个软件,这款软件不仅可以播放可以提高睡眠质量的音乐,还可以随时记录你每天的睡眠质量通过记录来匹配改善您睡眠质量的一些方法和方案,使用这款软件会让你每天不断享受一个好梦。
1、【作息-好】睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析,从入睡到睡醒2265立体守护。
2、【睡得-香】心理睡眠师专业教学课程,呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等,放松安神睡得香。
3、【入睡-快】疗愈白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库,并提供丰富自定义功能。
1.海量的有助睡眠的轻音乐,全部涵盖在这个软件里面。
2.有效的记录每晚的睡眠情况,分析睡眠质量,提高睡眠的效率。
3.各种睡眠资讯以及睡眠培养的方法,每日更新,大家可以多多观看。
1.不仅有高质量的睡眠型轻音乐,还有涓涓流水声,绵绵细雨声和风声等等。
2.通过每日记录您的睡眠质量,它可以判定你的健康情况,可以随时知道自己的身体出了什么样的问题。
3.软件使用起来简单方便,可根据自己的想法和自己的喜好来调整软件的使用。
这是一款能够改善睡眠质量的软件,使用它以后不仅可以改善自己的睡眠质量,还可以及时获取到自己的睡眠信息,及时发现因为睡眠原因引起的各种健康情况,多种大自然的声音和现代的轻音乐,能让你的睡眠质量达到一个更高的程度,一个好的睡眠质量代表着你第二天的精神是否饱满,为了更好的睡眠,推荐下载使用。
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